薬剤師☆宮本知明「心が喜ぶ処方箋」

頭痛の痛みに悩んでいる人は2人1人と言われています。 これはがんにかかる人の数と同じくらいに悩んでいる人が多いのです。 そんな頭痛の対処法が薬を飲むしかないと思っている人も少なくありません。 まずはその頭痛がなぜ起きるようになったのかを紐解くことが大切です。 ただ、それには時間がかかります。 その間に少しでも薬でない方法で和らいだらいいなと思いませんか？ そんなちょっとした工夫をご紹介します。 頭痛を食事で和らげる

頭痛・生理痛・関節痛・腰痛など、痛みを緩和するために鎮痛薬を使われた経験がある方が少なくないかと思います。 しかし、鎮痛薬を長期使用することによって、薬の使いすぎによる頭痛が起こることがあることをご存知でしょうか。 それを薬物乱用頭痛といいます。 その薬物乱用頭痛について、皆さんに知っていてほしいことをお伝えします。

頭痛が月１回以上起こる人は73.4% 2人に1人が頭痛に悩んでいると言われています。 頭痛外来を設立して診察を行っている医師もいます。 そんな国民病ともなっている頭痛の原因を知ってできる対策をお伝えいたします。

先日、2017年度版の予防接種スケジュールが厚生労働省から公開されました。 それを見て、個人的に驚きました。 これは、誰が見ても怖いと思うのですが・・・ もうワクチンは絶対に指示通りに打つ時代ではなくなってきた気がしてます。

先日、ドラッグストアにご無沙汰ぶりに立ち寄ってみたんですよ 最近、駅前で新しく３階立ての建物の店舗で １階が調剤薬局、２階が化粧品・雑貨、３階が一般用医薬品・サプリメント ３階には熱中症対策のものが入り口に並べられて、夏を感じました（笑） そんな、熱中症対策についてお伝えします。

体の健康でいることは 心がいつも平穏でいられる 魂の意思 本能的なパートナーとのつながりを そんな人たちが増えていって いつの日か小さな村のような ちょっとした大家族のような そんなコミュニティーが増えますように

体と心を大切に そう言ってくださっている方や 掲げて活動されている方も増えてきました しかし、これをやれている人ってまだ少ないように感じます それは人間関係をよくする意味でも相手を思う意味でも大切なことです

先日は、私の初めての招致講演を栃木県で行わせていただきました。 年齢層は私がいつも発信している方よりもターゲットは上の方 ５０ー６０代以上の方が多い そんな方たちにも私の念いは通じたようです。

女性は本当に自分を大切にしてほしい それは自分が好きでないとできないことなんだけど こういう記事を読んでしまうと、いかにビジネスの手のひらで操られている女性が多いかがよく分かる あなたにとって美容って自分の体を犠牲にしてまでやることなの？ 痩せることが本当に綺麗になる道なの？ 　 子供が欲しいのであれば、もう今日からあなただけの体でないことを意識した美容を考えてみてほしいです。

最近またいろんな相談が舞い込んできます。 不調が起きてから1カ月から2年近くたっている方までさまざまです その大半の方が 「病院いきたいくないから治す方法を教えてほしい」 「〇〇使いたくないから代わりになるもの教えてほしい」 「××使わない専門家・先生を紹介してほしい」 という連絡が大半です そんな悩める人たちに私はがっかりしてます・・・